الخميس 27 يوليو 2017 01:50 ص

ترغب في إنقاص وزنك؟ تناول هذه الأطعمة

الإثنين 09 يناير 2017 08:04 ص بتوقيت القدس المحتلة

ترغب في إنقاص وزنك؟ تناول هذه الأطعمة
أرسل إلى صديق

أوصى مركز حماية المستهلك بولاية ‫بافاريا الألمانية من يرغب في إنقاص وزنه بتناول الأطعمة التي تمتاز ‫بكثافة عالية من العناصر المغذية وتحتوي على القليل من السعرات ‫الحرارية.

‫وأوضح المركز أن هذه الأطعمة تتمثل في الخضروات والبقوليات ومنتجات ‫الألبان القليلة الدسم واللحوم القليلة الدهون.

المصدر: وكالات