الإثنين 23 أبريل 2018 12:38 م

باحثون: القهوة الخضراء تحرق الدهون في الجسم

الثلاثاء 10 أبريل 2018 07:20 ص بتوقيت القدس المحتلة

باحثون: القهوة الخضراء تحرق الدهون في الجسم
أرسل إلى صديق

فلسطين الآن

يبدأ الكثيرون صباحهم بفنجان قهوة منعش، ويكتفي بعضهم بفنجان واحد يومياً، في حين يحتسي آخرون كمية كبيرة من القهوة، ما يعرّضهم لمشكلات صحية؛ بسبب الكافيين.

وفي الاجتماع الـ235 للجمعية الكيميائية الأمريكية، أجريت دراسة برئاسة جوني كينسون، حيث رصد مع زملائه تأثير حبوب القهوة الخضراء في مجموعة تتكون من 200 شخص يعانون زيادة الوزن والسمنة.

وكانت نتائج الدراسة مذهلة، حيث فقد 186 شخصاً منهم، في الشهر الأول من تناولهم القهوة الخضراء، ما مقداره 11 كغم، وحينها لم يكن معروفاً كيف يجب إعداد القهوة الخضراء، وكانوا يغلونها فقط ويشربونها.

كما أن القهوة الخضراء لقيت استحساناً واسعاً في روسيا بين من يعانون الوزن الزائد، حيث يتناولونها بكثرة دون خوف؛ لأنها عملياً لا تحتوي على الكافيين. كما يفضَّل تناول هذه القهوة من دون إضافة سكر، وإذا كان يصعب تناولها مرة فيمكن إضافة ملعقة عسل طبيعي، بحسب "روسيا اليوم".

وتعتمد فاعلية تناول القهوة الخضراء على الفرد وخصوصية جسمه، كما يجب تناولها بصورة صحيحة وفي الوقت المناسب، وضرورة حفظ حبوب القهوة الخضراء في مكان بارد وجاف. كما يجب الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية بعد تناول القهوة الخضراء.

المصدر: وكالات